所有回憶，青絲成雪。

以前我不懂什麼是憂鬱症，覺得為什麼人都要不開心？

高高興興天天大笑不是很好嗎？為什麼要讓自己憂愁呢？

但這些年我總算見識到了，原來我這樣動不動就掉眼淚

動不動就難過感觸很多，就是沾染上了這點症狀

我以為我開心，以為我是幸福的

卻還是被心魔抓住了小辮子

不知從何時開始，我的文字裡面再也沒有開心的字眼

總是淨說一些傷感，又掉下眼淚的字眼

本來還沒發現，但是一一回顧自己文章

所聽的歌，所想的心情，所寫的文章，真的淒涼到一個不行

但是還好我是不會笨到自殺，只是真的時時刻刻都會想哭

 憂鬱、心情沮喪或掉到谷底、無望、易流淚、悲傷、害怕

、感情淡薄、對自己不滿意、滿足感減少、興趣明顯減退、失去幽默感、

低估自己能力、悲觀、自我譴責（常感到罪惡感或無價值感）、低自尊、

容易感到挫折、社交退縮、時常健忘、思考、注意、決斷力減退或猶豫不決、

意志喪失、作業效率或生產力皆減少、與強迫回想舊事等。

以上藍色的文字是讓我最痛苦的

我一直一直的在強迫自己回想舊事

分明不想再去想了，卻還是不停的想起

我不想憂鬱！真的！但為什麼會讓自己變成這樣？

到底是從什麼時候開始的？　我真的好疑惑

過分壓抑就是會滿瀉而出了，我是這樣告訴自己

眼淚阿，你告訴我好嗎，你到底是為誰而來？