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＊瓜仔雞湯＊
脆瓜一瓶～
大約七碗水～蓋過雞肉在多一點就可以了！ （吃飯那種碗唷！）
烹調用大同電鍋!雞肉要川燙過！ 鹽巴一匙！就ｏｋ了
＊西式豬肉捲＊
洋蔥切絲～用鹽水洗乾淨！把刺激的味道消除！然後瀝乾
豬肉薄片買來也用鹽水洗過！把血水洗掉 （ 我超愛用鹽水洗東西！乾淨又殺菌）
平鋪在板子上～
放一點洋蔥和起司條！
然後捲起來～～～
我做了９個！放在烤盤上，表面擦一點醬油和灑些許的鹽巴就可以囉！
烤了２０分鐘～就大功告成了！！ （烤盤最好鋪鋁薄紙！
因為我忘記買了！）
菜單其實有點變化！我又包了水餃跟小燒賣！
另外一個是熱狗章魚！這些都是低熱量的～～沒有肥肉
這兩種做法比較簡單～所以我就不ｐｏ過程了！
這樣三個人吃剛剛好～！而且雞湯很受歡迎唷！ 大家都說好吃 
下次大家也可以做做看！
作了這幾樣我的手都不油！而且也不用跟炒菜鍋對抗
這就是我喜歡烤箱跟大同電鍋的由來 
好用好用！
下次在來研究菜單！
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